Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:15 Std.
Herzfrequenz: 136 / 159 bpm
Distanz: 52.14 km
Geschwindigkeit: 34.5 / 60.5 km/h
Pace: 1:44/km / 0:59/km
Höhenmeter: 18 m
Trittfrequenz: 81 / 167 U/min
Leistung (Watt): 204 / 617 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 1111 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: EB
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 18.6 ° C
   

Herzfrequenzbereiche