WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:01 Std.
Herzfrequenz: 159 / 178 bpm
Distanz: 45.02 km
Geschwindigkeit: 28.4 km/h
Pace: 2:06/km
Trittfrequenz: 95 / 117 U/min
Leistung (Watt): 149 / 320 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 842 kCal
Sportart: Ergometer 2019
Bereich: Ergometer Programm 02
Material: Ergometer
Wetter: 21.9 ° C
   

Herzfrequenzbereiche