uersel13
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:04:33 Std. |
Herzfrequenz: |
133
/
170
bpm
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Distanz: |
54.59 km |
Geschwindigkeit: |
26.7
/ 59.7
km/h
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Pace: |
2:14/km
/
1:0/km
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Höhenmeter: |
453 m |
Trittfrequenz: |
90
/ 113
U/min
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Leistung (Watt): |
144
/ 639
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
1064 kCal |
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Sportart: |
Rennvelo |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Giant TCR |
Wetter: |
20.3 ° C
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