dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 08:40:10 Std.
Herzfrequenz: 120 / 169 bpm
Distanz: 130.43 km
Geschwindigkeit: 21.5 / 60.7 km/h
Pace: 2:47/km / 0:59/km
Höhenmeter: 1326 m
Trittfrequenz: 65 / 108 U/min
Leistung (Watt): 93 / 545 W
Kalorien: 2030 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 03-Längere Strecke
Wetter: 28.6 ° C
   

Herzfrequenzbereiche