dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:47:59 Std.
Herzfrequenz: 114 / 144 bpm
Distanz: 52.54 km
Geschwindigkeit: 23.1 / 60 km/h
Pace: 2:35/km / 1:0/km
Höhenmeter: 594 m
Trittfrequenz: 68 / 106 U/min
Leistung (Watt): 106 / 747 W
Kalorien: 872 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 02-Mittlere Strecke
Wetter: 18.6 ° C
   

Herzfrequenzbereiche