dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:20:29 Std.
Herzfrequenz: 121 / 149 bpm
Distanz: 85.84 km
Geschwindigkeit: 22.1 / 60.5 km/h
Pace: 2:42/km / 0:59/km
Höhenmeter: 994 m
Trittfrequenz: 67 / 109 U/min
Leistung (Watt): 105 / 433 W
Kalorien: 1468 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 02-Mittlere Strecke
Wetter: 24.2 ° C
   

Herzfrequenzbereiche