schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:41:52 Std. |
Herzfrequenz: |
145
/
163
bpm
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Distanz: |
4.85 km |
Geschwindigkeit: |
7.1
/ 9.2
km/h
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Pace: |
8:27/km
/
6:31/km
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Höhenmeter: |
87 m |
Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
484 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GT2000 5 |
Wetter: |
Wolkig
bei
9 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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