suppenfux
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
04:08:00 Std. |
Herzfrequenz: |
137
/
176
bpm
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Distanz: |
76.45 km |
Geschwindigkeit: |
19
/ 48.7
km/h
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Pace: |
3:09/km
/
1:13/km
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Höhenmeter: |
1447 m |
Trittfrequenz: |
64
/ 88
U/min
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Leistung (Watt): |
144
/ 572
W
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Trainingsgefühl: |
sehr leicht (3 / 10)
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Kalorien: |
2085 kCal |
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Sportart: |
Radsport |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Cannondale BLACKY |
Wetter: |
Wolkig
bei
8.5 ° C
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Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
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