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suppenfux
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
04:08:00 Std.
Herzfrequenz:
137 / 176 bpm
Distanz:
76.45 km
Geschwindigkeit:
19 / 48.7 km/h
Pace:
3:09/km
/
1:13/km
Höhenmeter:
1447 m
Trittfrequenz:
64 / 88 U/min
Leistung (Watt):
144 / 572 W
Trainingsgefühl:
sehr leicht (3 / 10)
Kalorien:
2085 kCal
Sportart:
Radsport
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Cannondale BLACKY
Wetter:
Wolkig bei 8.5 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
Vollbild