WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:36:16 Std.
Herzfrequenz: 142 / 178 bpm
Distanz: 67.77 km
Geschwindigkeit: 27.7 / 64.4 km/h
Pace: 2:09/km / 0:55/km
Höhenmeter: 922 m
Trittfrequenz: 84 / 134 U/min
Leistung (Watt): 139 / 563 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1223 kCal
Sportart: Rad 2019
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: S-WORKS Specialized Laufräder
Wetter: Sonnig, heiter bei 26.3 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche