Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:19 Std.
Herzfrequenz: 116 / 128 bpm
Distanz: 51.51 km
Geschwindigkeit: 34 / 59 km/h
Pace: 1:45/km / 1:01/km
Trittfrequenz: 85 / 149 U/min
Leistung (Watt): 144 / 688 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 786 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Reko
Material: Votec VRC Power2Max
Strecke: Rolle
Wetter: 18.2 ° C
   

Herzfrequenzbereiche