bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:28:42 Std.
Herzfrequenz: 136 / 160 bpm
Distanz: 6.02 km
Geschwindigkeit: 12.6 / 16 km/h
Pace: 4:45/km / 3:45/km
Höhenmeter: 50 m
Trittfrequenz: 89 / 95 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Merrell Vapor Glove 3
Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C
   

Herzfrequenzbereiche