bnunbuk
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:55:40 Std. |
Herzfrequenz: |
132
/
147
bpm
|
Distanz: |
11.08 km |
Geschwindigkeit: |
11.9
/ 19.9
km/h
|
Pace: |
5:02/km
/
3:0/km
|
Höhenmeter: |
30 m |
Trittfrequenz: |
86
/ 91
U/min
|
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
lockerer DL |
Material: |
Merrell Vapor Glove 3 |
Wetter: |
Wolkig
bei
9.6 ° C
|
|
|
|