WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:03 Std.
Herzfrequenz: 147 / 168 bpm
Distanz: 45.24 km
Geschwindigkeit: 28.6 km/h
Pace: 2:05/km
Höhenmeter: 12 m
Trittfrequenz: 96 / 116 U/min
Leistung (Watt): 148 / 316 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 838 kCal
Sportart: Ergometer 2019
Bereich: Ergometer Programm 02
Material: Ergometer
Wetter: 17.3 ° C
   

Herzfrequenzbereiche