dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:08 Std.
Herzfrequenz: 143 / 172 bpm
Distanz: 32.21 km
Geschwindigkeit: 25.7 / 31.6 km/h
Pace: 2:20/km / 1:53/km
Höhenmeter: 3 m
Trittfrequenz: 80 / 98 U/min
Leistung (Watt): 160 / 262 W
Kalorien: 718 kCal
Sportart: 02-Ergometer
Wetter: 19.7 ° C
   

Herzfrequenzbereiche