bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:40:00 Std.
Herzfrequenz: 121 / 139 bpm
Distanz: 16.87 km
Geschwindigkeit: 10.2 / 14.1 km/h
Pace: 5:52/km / 4:15/km
Höhenmeter: 118 m
Trittfrequenz: 83 / 119 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: langsam
Material: Merrell Bare Access Trail
Strecke: Englischer Garten Nord
Wetter: Stark bewölkt bei -0.2 ° C
   

Herzfrequenzbereiche