sfriedli
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:05:35 Std. |
Herzfrequenz: |
153
/
170
bpm
|
Distanz: |
9.11 km |
Geschwindigkeit: |
8.3
/ 46.8
km/h
|
Pace: |
7:13/km
/
1:16/km
|
Höhenmeter: |
345 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
0 ° C
|
|
|
|