Trainingsbeginn: 15:13:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:05:35 Std.

Dauer in Bewegung: 01:04:21 Std.

Herzfrequenz: 153 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.11 km

Geschwindigkeit: 8.3 / 46.8 km/h

Pace: 7:13/km / 1:16/km

Höhenmeter: 345 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C