Hansi59
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:30:06 Std. |
Herzfrequenz: |
128
/
139
bpm
|
Distanz: |
4.31 km |
Geschwindigkeit: |
8.6
/ 10.3
km/h
|
Pace: |
6:58/km
/
5:49/km
|
Höhenmeter: |
3 m |
Trittfrequenz: |
77
/ 81
U/min
|
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
Kalorien: |
345 kCal |
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Indoor
bei
19 ° C
|
Wind: |
Windstill (0 Bft) |
|
|
|