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Intervalle (
5
)
Hansi59
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:30:06 Std.
Herzfrequenz:
128 / 139 bpm
Distanz:
4.31 km
Geschwindigkeit:
8.6 / 10.3 km/h
Pace:
6:58/km
/
5:49/km
Höhenmeter:
3 m
Trittfrequenz:
77 / 81 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
345 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Wetter:
Indoor bei 19 ° C
Wind:
Windstill (0 Bft)
Karte & Details
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