Hansi59 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:06 Std.
Herzfrequenz: 128 / 139 bpm
Distanz: 4.31 km
Geschwindigkeit: 8.6 / 10.3 km/h
Pace: 6:58/km / 5:49/km
Höhenmeter: 3 m
Trittfrequenz: 77 / 81 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 345 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Indoor bei 19 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)