Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:06:32 Std.
Herzfrequenz: 125 / 170 bpm
Distanz: 103.36 km
Geschwindigkeit: 34.2 / 58.6 km/h
Pace: 1:45/km / 1:01/km
Trittfrequenz: 85 / 181 U/min
Leistung (Watt): 154 / 611 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1672 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Votec VRC Power2Max
Strecke: Rolle
Wetter: 19.1 ° C
   

Herzfrequenzbereiche