dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:36 Std.
Herzfrequenz: 136 / 161 bpm
Distanz: 26.74 km
Geschwindigkeit: 25.9 / 65.7 km/h
Pace: 2:18/km / 0:54/km
Höhenmeter: 342 m
Trittfrequenz: 80 / 125 U/min
Leistung (Watt): 156 / 649 W
Kalorien: 577 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Strecke: Lautern 1
Wetter: 5.1 ° C
   

Herzfrequenzbereiche