bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:46:04 Std. |
Herzfrequenz: |
135
/
152
bpm
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Distanz: |
9.77 km |
Geschwindigkeit: |
12.7
/ 14.5
km/h
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Pace: |
4:43/km
/
4:08/km
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Höhenmeter: |
43 m |
Trittfrequenz: |
75
/ 107
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
lockerer DL |
Material: |
Adidas Supernova Glide 6 Boost |
Strecke: |
Olympiapark |
Wetter: |
Wolkig
bei
5.3 ° C
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