Hansi59
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:41:08 Std. |
Herzfrequenz: |
134
/
147
bpm
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Distanz: |
5.54 km |
Geschwindigkeit: |
8.1
/ 11.9
km/h
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Pace: |
7:24/km
/
5:02/km
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Höhenmeter: |
30 m |
Trittfrequenz: |
77
/ 81
U/min
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
504 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
12 ° C
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Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
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