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Herzfrequenz
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Intervalle (
6
)
Hansi59
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:41:08 Std.
Herzfrequenz:
134 / 147 bpm
Distanz:
5.54 km
Geschwindigkeit:
8.1 / 11.9 km/h
Pace:
7:24/km
/
5:02/km
Höhenmeter:
30 m
Trittfrequenz:
77 / 81 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
504 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Wetter:
Stark bewölkt bei 12 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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