Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:10 Std.
Herzfrequenz: 117 / 131 bpm
Distanz: 49.24 km
Geschwindigkeit: 32.3 / 64.2 km/h
Pace: 1:51/km / 0:56/km
Höhenmeter: 3 m
Trittfrequenz: 84 / 166 U/min
Leistung (Watt): 136 / 547 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 746 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Votec VRC Power2Max
Strecke: Rolle
Wetter: 18.1 ° C
   

Herzfrequenzbereiche