bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:07 Std.
Herzfrequenz: 123 / 158 bpm
Distanz: 9.02 km
Geschwindigkeit: 10.4 / 13.6 km/h
Pace: 5:46/km / 4:24/km
Höhenmeter: 202 m
Trittfrequenz: 86 / 95 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: intensive Bergläufe
Material: Merrell Vapor Glove 3
Strecke: Olympiapark
Wetter: Stark bewölkt bei 13.8 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche