bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:53 Std.
Herzfrequenz: 128 / 164 bpm
Distanz: 10.83 km
Geschwindigkeit: 10.7 / 13 km/h
Pace: 5:36/km / 4:36/km
Höhenmeter: 290 m
Trittfrequenz: 85 / 95 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: intensive Bergläufe
Material: Merrell Vapor Glove 3
Strecke: Olympiapark
Wetter: Stark bewölkt bei 17.3 ° C
   

Herzfrequenzbereiche