Hansi59
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:33:19 Std. |
Herzfrequenz: |
147
/
176
bpm
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Distanz: |
5.62 km |
Geschwindigkeit: |
10.1
/ 13.5
km/h
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Pace: |
5:56/km
/
4:26/km
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Höhenmeter: |
45 m |
Trittfrequenz: |
81
/ 86
U/min
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Trainingsgefühl: |
sehr, sehr hart (8 / 10)
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Kalorien: |
447 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
22 ° C
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Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
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