Hansi59
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:55:05 Std. |
Herzfrequenz: |
147
/
164
bpm
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Distanz: |
8.13 km |
Geschwindigkeit: |
8.9
/ 12.5
km/h
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Pace: |
6:44/km
/
4:48/km
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Höhenmeter: |
39 m |
Trittfrequenz: |
78
/ 84
U/min
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Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Kalorien: |
719 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
21 ° C
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Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
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