Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:33 Std.
Herzfrequenz: 132 / 162 bpm
Distanz: 52.37 km
Geschwindigkeit: 34.5 / 57.1 km/h
Pace: 1:44/km / 1:03/km
Trittfrequenz: 84 / 133 U/min
Leistung (Watt): 167 / 566 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 902 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Votec VRC Power2Max
Strecke: Rolle
Wetter: 21 ° C
   

Herzfrequenzbereiche