dimos Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:05:53 Std.
Herzfrequenz: 111 / 177 bpm
Distanz: 77.32 km
Geschwindigkeit: 22.3 / 70.4 km/h
Pace: 2:41/km / 0:51/km
Höhenmeter: 972 m
Trittfrequenz: 68 / 108 U/min
Leistung (Watt): 98 / 584 W
Kalorien: 1234 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 02-Mittlere Strecke
Wetter: 23.4 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz