WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:05:16 Std.
Herzfrequenz: 142 / 171 bpm
Distanz: 100.98 km
Geschwindigkeit: 25.3 / 62.5 km/h
Pace: 2:22/km / 0:57/km
Höhenmeter: 1011 m
Trittfrequenz: 80 / 145 U/min
Leistung (Watt): 157 / 634 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2265 kCal
Sportart: Rad 2018
Bereich: Dienstag vor dem Marathon
Material: S-WORKS Specialized Laufräder
Wetter: Wolkig bei 15.9 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche