suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 06:59:25 Std.
Herzfrequenz: 133 / 171 bpm
Distanz: 126.6 km
Geschwindigkeit: 20.4 / 68.9 km/h
Pace: 2:56/km / 0:52/km
Höhenmeter: 1681 m
Trittfrequenz: 71 / 107 U/min
Leistung (Watt): 134 / 677 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 2989 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale BLACKY
Wetter: Sonnig, heiter bei 24.7 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz