WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:55:24 Std.
Herzfrequenz: 147 / 171 bpm
Distanz: 101.91 km
Geschwindigkeit: 27.7 / 50.9 km/h
Pace: 2:09/km / 1:10/km
Höhenmeter: 501 m
Trittfrequenz: 84 / 159 U/min
Leistung (Watt): 151 / 586 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2008 kCal
Sportart: Rad 2018
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: S-WORKS Specialized Laufräder
Strecke: zur Silke
Wetter: Sonnig, heiter bei 21.2 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche