Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:29 Std.
Herzfrequenz: 120 / 146 bpm
Distanz: 50.23 km
Geschwindigkeit: 33.1 / 59.2 km/h
Pace: 1:48/km / 1:0/km
Höhenmeter: 21 m
Trittfrequenz: 84 / 141 U/min
Leistung (Watt): 146 / 641 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 793 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 18.3 ° C
   

Herzfrequenzbereiche