bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:21 Std.
Herzfrequenz: 132 / 159 bpm
Distanz: 10.87 km
Geschwindigkeit: 12 / 16.7 km/h
Pace: 5:0/km / 3:35/km
Höhenmeter: 94 m
Trittfrequenz: 85 / 94 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Brooks PureFlow2
Strecke: Luitpoldpark
Wetter: Regen bei 9 ° C
   

Herzfrequenzbereiche