dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:50:53 Std.
Herzfrequenz: 124 / 151 bpm
Distanz: 35.02 km
Geschwindigkeit: 19.2 / 58.4 km/h
Pace: 3:07/km / 1:01/km
Höhenmeter: 504 m
Trittfrequenz: 72 / 109 U/min
Leistung (Watt): 96 / 346 W
Kalorien: 634 kCal
Sportart: 05-Crossrad
Bereich: 01-Kurze Strecke
Wetter: 11.4 ° C
   

Herzfrequenzbereiche