bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:53:27 Std. |
Herzfrequenz: |
125
/
151
bpm
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Distanz: |
35.58 km |
Geschwindigkeit: |
9.2
/ 15.3
km/h
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Pace: |
6:31/km
/
3:55/km
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Höhenmeter: |
342 m |
Trittfrequenz: |
83
/ 93
U/min
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Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
LLD Langer langsamer Lauf |
Material: |
Brooks Cascadia 9 |
Wetter: |
Wolkig
bei
6.6 ° C
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