Trainingsbeginn: 12:29:37 Uhr

Trainingsdauer: 03:53:27 Std.

Dauer in Bewegung: 03:51:28 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:42:23 Std.

Herzfrequenz: 125 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.58 km

Geschwindigkeit: 9.2 / 15.3 km/h

Pace: 6:31/km / 3:55/km

Höhenmeter: 342 m

Trittfrequenz: 83 / 93 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: LLD Langer langsamer Lauf

Material: Brooks Cascadia 9

Wetter: Wolkig bei 6.6 ° C