bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:58:14 Std.
Herzfrequenz: 126 / 154 bpm
Distanz: 10.54 km
Geschwindigkeit: 10.9 / 13.9 km/h
Pace: 5:30/km / 4:18/km
Höhenmeter: 109 m
Trittfrequenz: 86 / 97 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: langsam
Material: inov-8 Terraclaw 220
Strecke: Luitpoldpark
Wetter: Stark bewölkt bei 2.9 ° C
   

Herzfrequenzbereiche