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Intervalle (
5
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:58:14 Std.
Herzfrequenz:
126 / 154 bpm
Distanz:
10.54 km
Geschwindigkeit:
10.9 / 13.9 km/h
Pace:
5:30/km
/
4:18/km
Höhenmeter:
109 m
Trittfrequenz:
86 / 97 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
langsam
Material:
inov-8 Terraclaw 220
Strecke:
Luitpoldpark
Wetter:
Stark bewölkt bei 2.9 ° C
Karte & Details
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