schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:18:00 Std. |
Herzfrequenz: |
150
/
165
bpm
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Distanz: |
3.06 km |
Geschwindigkeit: |
10.6
/ 12.5
km/h
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Pace: |
5:39/km
/
4:48/km
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Höhenmeter: |
130 m |
Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
248 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GT2000 5 |
Wetter: |
Wolkig
bei
0 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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