sfriedli
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:11:37 Std. |
Herzfrequenz: |
157
/
184
bpm
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Distanz: |
11.48 km |
Geschwindigkeit: |
9.6
/ 19.9
km/h
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Pace: |
6:15/km
/
3:0/km
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Höhenmeter: |
380 m |
Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Schneeschauer
bei
0 ° C
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