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sfriedli » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:11:37 Std. Herzfrequenz: 157 / 184 bpm Distanz: 11.48 km Geschwindigkeit: 9.6 / 19.9 km/h Pace: 6:15/km / 3:0/km Höhenmeter: 380 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Wetter: Schneeschauer bei 0 ° C

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