Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:38:15 Std.
Herzfrequenz: 122 / 158 bpm
Distanz: 86.2 km
Geschwindigkeit: 34.2 / 58.4 km/h
Pace: 1:45/km / 1:01/km
Höhenmeter: 18 m
Trittfrequenz: 84 / 150 U/min
Leistung (Watt): 134 / 678 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1213 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche