bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:49:04 Std.
Herzfrequenz: 131 / 144 bpm
Distanz: 9.77 km
Geschwindigkeit: 11.9 / 16.5 km/h
Pace: 5:02/km / 3:38/km
Höhenmeter: 68 m
Trittfrequenz: 87 / 93 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: New Balance M1500 D
Strecke: Olympiapark
Wetter: Wolkig bei 13.7 ° C
   

Herzfrequenzbereiche