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Intervalle (
10
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:49:04 Std.
Herzfrequenz:
131 / 144 bpm
Distanz:
9.77 km
Geschwindigkeit:
11.9 / 16.5 km/h
Pace:
5:02/km
/
3:38/km
Höhenmeter:
68 m
Trittfrequenz:
87 / 93 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
lockerer DL
Material:
New Balance M1500 D
Strecke:
Olympiapark
Wetter:
Wolkig bei 13.7 ° C
Karte & Details
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