uersel13
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:54:46 Std. |
Herzfrequenz: |
138
/
157
bpm
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Distanz: |
10.32 km |
Geschwindigkeit: |
11.3
/ 13.1
km/h
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Pace: |
5:18/km
/
4:34/km
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Höhenmeter: |
251 m |
Trittfrequenz: |
84
/ 93
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
614 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
GT 2000 SR |
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