wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:31:36 Std. |
Herzfrequenz: |
156
/
171
bpm
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Distanz: |
7.39 km |
Geschwindigkeit: |
14
/ 16.7
km/h
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Pace: |
4:17/km
/
3:35/km
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Höhenmeter: |
113 m |
Trittfrequenz: |
87
/ 93
U/min
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Kalorien: |
427 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GEL-Kayano 23 |
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